マシューの日記

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

玉子サンド

アキレス腱に不安がある中、長居ウインドへ…

アップとダウン除く、4分15秒本チャンを10km。

早く走ってる内はそーでもないんやけど

スピード落とすと痛くなるねんなあ。

明日は走る予定なしとはいえ、1日そこらで治る気もせんし…

今月後半は出張で走れないから、其処までは頑張りましょうかね。

 

昼飯は、気になってた高須神社のラックでタマゴサンド。

此れだけで充分腹いっぱい!

たっぷりの卵焼きにマヨネーズのシンプルな組み合わせが逆にトキメキ。

店内はオバハン達の井戸端会議場でした。

パーマ屋の予約がどうだ、誰々の孫がどう、だとか。

取り留めなさすぎて、それもまた良し。

 

new Korea war

昨日に引き続き12kmラン。

以前痛めたアキレス腱は確実に痛くなっている、

明日は長居ウインド。

さて、どうしたもんじゃろか。

 

今日は仕事で京都…

京都といえば京大近くにあるビィヤント。

SBカレーの昇華系、

※SB缶といえば大好きだったけど閉店した福島のミラを思い出す。

久々にたべるとやっぱイイね。

ここより美味いカレー屋は幾らでもあるんだけど、

不思議〜と食べたくなる。

 

先述の通り京大が近いもんで、

フレッシュと思しき京大生が多く…

こちとら大凡どころか明らかに逆立ちしても敵わない

頭の良さ、何度輪廻しても入学なんて無理

頭がいいっつうのは今更ながら本当に羨ましい。

でも共産主義にズブズブになるヤツも多いんだよね?

知らんけど、そんな勝手なイメージ。

いや、他に比べると絶対多いと思うけど何でなんやろね。

 

 

ほるもん

ジョグ12km、飯食った後に走るのはやっぱシンドイ。

 

晩飯はレバニラ。近所のホルモン精肉店、

協和町のなかいで買ってきてもーたけどここのはけっこーイケる。

それはそーとレバニラ、ニラレバ、何が違うんでしょう。

ホルモン炒めも食いたくなってきたなあ。

 

岩本能史著、型破りマラソン攻略法購入。

今更なんですが、概念炸裂してそうで楽しみ。

 

 

タマゴサンド

明日雨と聞いたので、明日走るのを今日に変更と思いきや

天気予報変わって明日夕方から雨が上がるらしく、元々の予定通りに。ややこしい。

 

ハチミツ屋さんのブログ覗いたら、高須神社のタマゴサンド紹介してて、

すんげい食べたくなったなあ…今週タイミング作って行きたいな。

タマゴサンド、といえばセブイレのタマゴサンドは何であんなに美味いのか。

あと照り焼きチキンと玉子のも。平日の昼飯率高め。

キングコング・ムーンライト

大泉緑地って今迄走った事なくて、気分転換に朝から車で行ってみるも

一向に雨、止む気配なく…駐車場で待機するも断念しました。

しゃあない、また今度やね〜〜。

 

せっかくなんで映画でも、と思って

キングコングとムーンライトを観てきました。

前者はサミュエルおっさんの、死ね!マザファ…が個人的にサイコー笑

後者は言わずもがなアカデミー作品賞なんだけど、う〜ん?

なんせ幼馴染が作る、シェフおススメ料理の不味そうな事よ笑

香草、ほとんど掛かってへんやん!だから流行ってへんねん!

満員の観客誰もがそう思ったであろう…

 

ヒマラヤンでチーズナン食って、よーやっとiPad買って帰宅。

夜からやけどキロ6分弱でLSDしてきました。距離は23キロ。

飯食い過ぎた分、解消できましたかね。

 

T2トレインスポッティング

朝起きたら小雨、構わずランニングへ。

浜寺公園、桜が満開やったんやけど天気もあってか人が少なかった。

走りやすくていいけど、折角の花見シーズン、ここ数日のピークが雨と重なるとそれはそれでもったないないちうか寂しいもんすね💨

 

途中500km3.30〜ペースでダッシュ+休憩200m×4本インチキインターバル。

 もうちょいスピード抑えて本数増やしたらええねんけど…ま、頑張ります。

 

トレインスポッティング観てきました。

初日やけど全然客入ってなかったけど…

意外と面白かったす、みんなおっさんやったね。

町山サンの解説でもあったけどセルティックとレンジャーズがカトリックプロテスタントの戦いを引きずってるとかね、面白いやね。

それにしても20年か。時間が経つのはかくも早いか。

 

明日のランニングで頭の中でボーンスリッピーが再生したりしてね。

久々にクラブ行きたくなったなぁ〜

あれ、折角書いて投稿したのに反映されないぞェ

 

まあ、なんし大阪マラソンエントリーしました。

チャリティー等、支出はミニマムで!

根拠は無いんだけど通る気しねぇ〜な。

 

11月、一本走っときたい。