錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

2020-01-13から1日間の記事一覧

なみはや大橋

別大3週を切りました本日はEペース走也(20.8km・4分59秒/km) マイコース浜寺公園もランナーボチボチ、お日柄もよく気持ちよく走れました。 &&&. 昨日はとりしゅんさんと「なみはや大橋」ラン。 (写真は借り物) 全長1700メートル、上り東西ともに800mぐら…