錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

2020-02-04から1日間の記事一覧

別大その2

いきなり5km毎のタイムリストカットイン!今回は405ベースで走り続けること、そうすればタイムロスや距離ロスあっても〜53分台でゴールできるド皮算用(気持ち良ければ少しあげてもOK、35km以降は絶対落ちるからその為の貯金は有るに越したことはない。)あ…