錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

2020-02-11から1日間の記事一覧

ひどく退屈な休日ランオフ

痛かった右足の踝は内出血して青くなってたw 整骨院によると筋肉が硬くなってるか何かで踝の上が引っ張られて出血してるそーで硬くなってるトコほぐして貰ってテーピング。 火曜は休んで水曜は(某練習会5000mタイムトライアル)走れそうなら走っても良いで…