錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

2020-04-07から1日間の記事一覧

早朝ランとサッチェズカリー

日の出も早くなったので今日から早朝ランにシフト。 ソファで失神続き、春先から無限に寝れるモードでしたけど小学生もびっくり早寝の甲斐あり無事4時半に起きれた。 気持ちよく14.5kmジョグ(5分20秒ペース) ※※※ 水曜夜のスピード練習会当面中止ィ〜、コロ…