錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

2020-04-26から1日間の記事一覧

430ジョグと町中華

ヤケーヌの下は常に笑顔!昨日ロングジョグだったこともあり、脹脛調子はどうかいな?なんて思ってましたら特に違和感なし。 超絶今更ですけどセルフケア大切っすねw12kmEペース走+ジョグのつもりでしたけど気候よく気分上々だったので18km430ジョグに変更…