早朝、走りだしは雨ザーザー降ってましたけど、ここまできたら走らない理由にはならないw Eペース走やな〜と思ってましたけど足がまったくついて来ず、結局中途半端なジョグになってしまった。23.4km(キロ5分20秒ペース)。今月の走行距離 520.0km。 ※※※ 20…
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