マシューの日記

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GROOVE

大掃除、ほとんど五年ぶり?

ターンテーブル引っ張り出してみたら…

2台のうち1台は電源はいらんかった汗

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GREEN GREENのGROOVE。

 

朝、おばあちゃん見舞い。

昼、オジが病院の診断結果から戻ってきてガンやった。

みんな歳をとるな、当たり前で俺もやけど…

 

 

ランニングはLSDと思って走ってたけども

急遽途中で方向転換、4kmをサブスリーペースで。

ちょっとオーバーなんやけど、バテバテ。

これはちゃんとメニュー組んだ方がいいすね。