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manabu_cool246の日記

ランニング/カレー/映画とか罰とか

何者

走る量を増やしているから当然なんやけど

炭水化物がっちり取っても体重が落ちていくのと、

脹脛の筋肉が良い感じに付いてきました。

 

昨日は12kmジョグ

今日は前からやってみたかったLSD180分、

平均6分19秒で淡々と…膝も大丈夫。

しかし浜寺公園は何時いっても田中要次から知性を奪った感じのオッさんが走っている。

曜日時間問わず、ほぼ100パーセント。何者?