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manabu_cool246の日記

ランニング/カレー/映画とか罰とか

なんてひどい言い方

モンベル15Lは結構いい。

早速背負ってランニング練習会へ。

 

16km弱走って内10kmは4分10〜30、

流石にしんどいけど他人と一緒に走ると引っ張られるね?

聞けばサブスリーランナーだそうで😊

もっともっと追い込まねば…と刺激をいただきました。

 

末広湯に寄って、七道まで10kmランおかわり。

ヌンクイでカレー食べて帰ってきた。

カレーの恍惚は辛さとボリューム!