マシューの日記

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

ハマコー

こんだけ走っても全然痩せないんだよな。

最近食ってるもんねぇ、酒もガブガブ飲んでるし…

さっき体重測ったら60kg、理想は57kg。

 

今日。家〜浜寺公園往復4kmをジョグ、園内10kmを4分30秒ペースで。

暖かくなったら峠ランもやってみてえ。