manabu_cool246の日記

ランニング/カレー/映画とか罰とか

タイディスコ

月曜は走るのはお休み、昨日の峠の所為だケツが痛い。

普段使わんとこっちゅうことやね、あたりまえやけど。 

結構走ってたから、筋肉痛ならんかもな〜おもてましたが、

まだまだ、甘い甘い💀

明日には引いてると良いんやけどな🌞

 

CDのフォルダー、漁ってると真保★タイディスコのMIX CD出てきた。

今週のランニングのお友はコレで!

 

あと、鏑木毅著「極限のトレイルラン」一気読み。

夏はトレランやな〜なんてナメた考えを一蹴笑