マシューの日記

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

昨日はランニング休み、1日休むとやっぱり先ず先ず体が軽くなりまんな。

 

今日は12kmをキロ平均5kmペース、

明日行けるんなら長居ウインド参加したいんで

まあこのへんで許しといたろ系

 

、と日記を書いている間に寝落ち。

折角なんで残すものなり。