manabu_cool246の日記

ランニング/カレー/映画とか罰とか

長居ウインド

駄目駄目駄目駄目より行け行け行け行け!

とは口で言いながら石橋叩きまくり、が信条。

 

長居ウインド参加〜4分15秒の班で5周まで…

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平均4分17秒、でも先週より1周長く走った。

途中アキレス腱、不穏な音なって痛なったけど大丈夫、多分。

来週から開始時間の変更と、15kmまで。

このカテゴリに慣れていくで〜

明日はECCの説明会やから走れん。3月走り納め、302km。

中国1週間出張で走らん中、まあなんとか目標は達成できたかな。