マシューの日記

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

ハーフの反動か身体にちょっと張り、疲れを抜くためユルジョグ12.5kmを5分50秒ペースでゆるりと。

 

次のレースは29日の堺シティ10km。

ただ前日夜遅くまで中国出張なんだ。

合間合間で走れたらいいんやけどね💨