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manabu_cool246の日記

ランニング/カレー/映画とか罰とか

昨日に続き4時半起床、からのジョギング。

少し距離を伸ばして10キロ、痛みは多少あるものの

昨日より少しペースは速くいけた!

でも全力疾走は怖くて未だ未だ出来まへん!

明日はあさ、雨やね。走れたら夕方。

何だったら休んでもい。ボチボチいきまひょ。

 

今でも満足してるけどiPadをもっと使いこなしたい。

仕事とかで。フォルダとかどーしたらええんや?

ちょっと調べたらわかるやろな。