マシューの日記

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油そば

ランオフです。

昼ごはんは麺座ぎんにて油そば🍜

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恍惚の御来光☀️走らないのに食べます💨💨背徳感が尚良いじゃないか😊ハピネス🙌

 

昨日はジョグ後にヘロヘロだったので先日購入したメダリストを初投入、本来であれば運動前がベストなのかも知れませんが。ウイスキー🥃でメダリストを流し込むという、結構なバグりっぷりですが朝までぐっすり、身体すっきり🌞

今迄摂取したことなかったがBCAAって凄いのでは…これから練習負荷も高くなる(はず)なのでいっちょトライしてみようとネットで調べて評判よさげなエクステンドBCAA群をiherbでお取り寄せ💨

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今から届くのが楽しみです😊