マシューの日記

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

花子と安貞桓

知り合いに誘ってもらい大阪城公園でペース走です🏃先週よりも少しだけ涼しくなったのもあるし、集団で走るとやっぱり気持ちが楽だ💨

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これから目下の淀川(ハーフ)に向けて上げていきます🌞

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疲れた身体にタンパク質とビタミンB😊昼ごはんは本町トンテキ🐖なかなかボリューミーで食べてリカバリー👍いやそれにしても食べ過ぎました。

 

ひよっこ、ぱるさんのこの台詞の如く…今日はヤバかったなあ… 

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豊子のクイズ回(澄子、ハワイいくど!)と双璧の神回😭 

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さあいよいよラスト1週間〜