マシューこと小迫傑(ちいさこすぐる)のハピネスラン日記

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

マンゴー味

さくらファンラン→ランオフ→今日ですが両ふくらはぎ絶賛筋肉痛(笑)

情けないですが5kmゆっくり走ってやめました、疲労回復にもならない糞のようなジョグ。

まあ、これからの長いシーズンこんな日があってもいいのだ。

 

去年秋ぐらいか、エクステンドのBCAA青リンゴ味買いまして筋肉に対して効果の程はよくわかりませんでしたが、飲むとぐっすり眠れるのでリピート。

12月故障後は飲んでませんでしたけども再開

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今回はマンゴー味、ビックボトル1200gで4000円ちょいとコスパ最強。

350ml缶と比較してもこの大きさよ…

それにしても青リンゴ味の時も感じたが不気味な色と不自然な甘さよのう、さすがメリケン製じゃのう。

※いまZenFoneでメリケンと打ち込んだらAmericanって予測変換でてきて一寸びっくりもしました。

普段簡単な漢字変換もままならん癖になあ。

 

まあBCAA、睡眠含め少しでも回復力アップに繋がればそれでいいのだ。