錯RUN亭マシューPUNX IN THE 42195

雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケズ

アクティブレスト

昨日の夜は広島に居る先輩が来阪、ミナミまで飲みに行く。
途中ミナミの超絶ディープスポット島之内エリアをぐるり。
中国人が「熱さまシート」爆買い中、そないに買い占めるかー!

台車に戻ってきた中国人の両手(写真奥)には、これまた目一杯の熱さまシートが。

それにしてもよく飲んで食べた、帰りの電車から記憶あやふや。

昨日一昨日は頑張ったんで朝から今日はアクティブ・レストのようなもの。

ゆるり浜寺公園を走る、回復ジョグって人にもよるでしょうけど、
どれぐらいの距離時間走るものなんでしょうかね〜。
最近アホほど食べてしまってるんで体重管理を兼ねてもう少し走っても、
と思うけど…疲れてもうたら本末転倒(笑)

あ、「撃沈上等ノースリーブ」着たランナー🏃‍♂️さんがいました。
浜寺公園で初めて見た(驚)
結構大きい公園やから、もしかしたらランニングブログ書いてる人も結構おるんかいな。