大阪1週前10kmペース走…でも実際のペースよりも速く走りたい！
…脳味噌沸騰気味に突っ込んでしまい（入り2kmが3分50秒/km）
徐々にペースダウン。5kmで諦めアカン、死ぬ発動。
このままじゃいかんぞ！
もう5km頂戴よバカタレ！（若林正恭調）
1分程呼吸を整えて走り出すも
3kmでアカン、死ぬ。再起動。
このペースで10kmなんて夢絵巻・まあ…今はいい。
次回ポイント練習は火曜日、ファッキンチャイナ出張も昼からの便なので
大阪マラソンに向けて距離短くとも気合の入った練習しなければならない。
そんなファッキンチャイナ出張の天気確認をば…
ファッ!?まだ11月やど？
あかん、のたれ死んでまうw
せめて風邪ひかんよう明日ユニクロのヒートテック買いに行こうw
セールやしね。
今月の走行距離 225.7km