錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

ペース走

早起きペーラン10kmの儀

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もう少し速く(4分5〜10)で走りたかったが

体が動かん。何なら結構しんどいw

大阪マラソン最後のポイント練習はビミョウな結果

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ファッキンチャイナ出張期間中の最低気温マイナス15度!

出張ランなんてハナっから論外、もう体調管理しかしないw

 

金曜帰ってからチョット走れれば!

飛行機待ちで日記付

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今月の走行距離:258.3km