錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

招集令状

今シーズン本命別大から招集令状、いよいよ感。

今シーズンフルは姫路城もエントリーしてるけど別大でサブ55達成して、余裕を持って走りたいw
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昨日、当初ポイント練習と思ったけど高槻ハーフの疲れも残ってんかな、結局は週末ポイント練習へ繋ぎEペース走にチェンジして12キロ(4分58秒/km)

今朝は走力アップには何の影響もないだろう緩ジョグ10kmだらだらと。
一応走る量を調整していく時期とは言え今以上に腹が出てしまっては困るw


んで相変わらずのダイエットくそ弁当持参、営業車で頬張りつつ日記付

今月の走行距離 257.1km

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