錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

ひどく退屈な休日ランオフ

痛かった右足の踝は内出血して青くなってたw
整骨院によると筋肉が硬くなってるか何かで踝の上が引っ張られて出血してるそーで硬くなってるトコほぐして貰ってテーピング。
火曜は休んで水曜は(某練習会5000mタイムトライアル)走れそうなら走っても良いですよとのコトですけど、ほんまかw?
でも夜から雨か…雨の確率たかいままなら早朝閾値走かな。

何れにせよ、せっかくの天気が勿体ないが今日はランオフ



ミナミに出て昼ご飯はカレイヤーでカレー。
店内BGMはもちろんスレイヤーw

スパイスカレー大好きオサレ女子やウンチクオヤジもみんな纏めてアイワナダ〜イ!angle of deathなスパイス・リフで脳味噌振い狂いやがれ!

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ついでに補給食買いにランニンググッズ売ってるお店にフラフラ立ち寄り。

姫路城は気になってたコレ試してみようと思い購入、どんなんか〜な、あうやろか。

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