錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

早朝Mペース走は

昨日は整体で解してもらい針も打ってもらいました。ドーンときますねぇ、お陰で朝起きたときには、ちょっと軽くなったかな。
Mペース走試みるもまだちょっと脹脛が重く…いや…なんなら息もたえだえwもう途中で嫌になって5kmでストップ(しかも平均4分15秒/kmとポンコツが過ぎるw)
申し訳程度に7.5km Eペースを加えて投了→公園往復のジョグを合わせますと本日は16.7km也

そのうち脚が鍛えられれば月間400km踏破してもポイント練習がこなせるようになるだろう、知らんけど。
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吉村知事ジャケ大阪マラソンのロゴ。

つくばや水戸が中止になって雲行き怪しい秋シーズンやけど、大阪らしく景気良く派手に開催してほしいねん。走れたらなお最高。