錯走亭壊すべし(a.k.aマシュー)のハピネス日記

カレー食ったり走ったり誰かにばったり

ジョグと超あらびき豚キーマ

GW初日、ケーキ&だんご&納豆食べて早朝ジョグ。
23.3km(5分30秒/km)Tシャツ&短パンで気持ちよく走れたなぁ、この時期のJOGさいこう。

11時〜14時はウォーキング(ジョグ)する人増えてるから、その時間はできるだけ避けてね♪が浜寺公園のスタンス。えっそない人多いん?そらそれで気になるなw(浜寺公園は走りやすいのにランナー少ないんっすよねぇ)これきっかけで地元にランニング趣味の人増えて欲しいでな。
※※※
シャワー浴びて酒を飲みいざヌンクイへの道中。

チンチン電車線路沿い花咲きまくり、一瞬心洗われる。

週替わりはピリ辛マトンと玉ねぎor超あらびき豚ミンチキーマとおっぱい肉。悩んだ挙句後者大盛所望、マトンはまた食べに行けば良い、夜のヌンクイもどんな雰囲気か興味あるでな。それにしても野沢菜?の付け合わせ…美味いなコレ。

今月の走行距離 33.7km